Descrição
INTRODUÇÃO
Um número cada vez maior de pessoas apresenta, em seu cotidiano, atividades repetitivas e restritivas, que conduzem a uma perda do sinergismo osteomuscular, com predisposição para lesões, deformidades progressivas e alterações das funções. O doente geralmente está embuído de hábitos, padrões, fatores emocionais e ambientais que alimentam sua dor.
A técnica de Pilates trabalha para que as funções sejam exercidas de forma adequada, com bom desempenho biomecânico, o que exige alinhamento articular, amplitude de movimento, força, resistência, propriocepção, e vivência corporal. Faz-se necessário, portanto, que o fisioterapeuta em seu planejamento terapêutico, relacione os dados colhidos na avaliação com o conhecimento biomecânico para melhor compreensão do que é lesivo no movimento executado pelo paciente, a fim de utilizar a técnica de forma mais eficaz para atingir seus objetivos.
O presente curso aborda de forma cautelosa, os aspectos preventivos e terapêuticos no tratamento das lesões osteomusculares com a técnica de Pilates.
DESCRIÇÃO DO CURSO
Este curso é destinado a fisioterapeutas, professores de educação física e estudantes da área, oferecendo as estes profissionais aperfeiçoamento teórico e prático na técnica de Pilates. O enfoque é no tratamento das lesões da coluna vertebral, lesões ortopédicas e traumáticas de membros superiores e inferiores.
O curso está organizado em módulos, totalizando uma carga horária de 230 horas/aula, incluindo aulas teóricas e práticas e 110 horas de estágio supervisionado. A metodologia do curso permitirá aos alunos uma visão abrangente sobre a técnica de Pilates, correlacionando conceitos de avaliação, biomecânica e fisiopatologia, a fim de permitir aos alunos diferenciar a aplicação entre o Pilates Fitness e o Pilates para Reabilitação.
OBJETIVOS
- Integrar conceitos de biomecânica, cinesiologia e avaliação musculoesqueletica;
- Adquirir conhecimento teórico e prático dos princípios e técnica de Pilates;
- Desenvolver com habilidade o repertório de exercícios do Pilates, laboratório nos níveis I, II e III e IV;
- Conhecer os estágios de reabilitação, em um contexto apropriado a técnica de Pilates;
- Aplicar a técnica de Pilates para o tratamento das lesões osteomusculares.
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO
- Histórico;
- Biomecânica;
- Cinesiologia;
- Avaliação Musculoesquelética;
- Teoria do Aprendizado Motor;
- Princípios do Pilates;
- Laboratórios de Exercícios nos Níveis I, II, III e IV;
- Estágios da Reabilitação;
- Pilates nas Lesões da Coluna Vertebral, dos Membros Inferiores e Superiores;
- Pilates na Bola
- Pilates mat
- Discussão de Casos Clínicos e Supervisão.
METODOLOGIA
- Método de apresentação áudio-visual: projeção multimídia
- Metodologia de ensino:
- Aula expositiva
- Prática supervisionada
- Prática com pacientes
- Vivências
MINISTRANTE
Maria Dida Silva Pestana, Msc, Phd
CV: http://lattes.cnpq.br/6929495809635917
- Doutora e Mestre em Processos Interativos dos Órgãos e Sistemas – UFBA;
- Professora Adjunto – UESB: Disciplina – Fisioterapia Aplicada a Ortopedia e
- Traumatologia;
- Especialista em Fisioterapia Aplicada a Ortopedia e Traumatologia pela Universidade Castelo Branco – RJ;
- Certificação em Pilates para Reabilitação pela Polestar Education;
- Formação Avançada em Pilates: Curso de Coluna Avançada e Pilates para Osteoporose;
- Formação em Pilates na Bola;
- Formação Avançada em Pilates – Stott Pilates
- Formação em RPG: Método Phylippe Souchard;
- Formação avançada em RPG: Escoliose e Articular;
- Diretora Técnica da Clínica Sempre, onde desenvolve o Trabalho na Área de Terapia Manual, Escola de Postura e Pilates para Reabilitação.
Manuella Castro Silva Pestana, Msc, Phd
CV: http://lattes.cnpq.br/6724586253097103
- Doutora e Mestre em Processos Interativos dos Órgãos e Sistemas – Instituto de Ciências da Saúde – ICS / UFBA;
- Especialista em Ergonomia;
- Especialista em Saúde Pública
- Certificação em Pilates Aplicado às Lesões Osteomusculares;
- Formação em RPG: Método Phylippe Souchard;
PROGRAMAÇÃO
- Módulo I
- Histórico do Método Pilates;
- Biomecânica (Coluna Vertebral, Articulações Periféricas, Respiração);
- Cinesiologia;
- Teoria do Aprendizado Motor;
- Princípios do Pilates;
- Laboratório de Exercícios no Solo:
- Vivências Respiratórias;
- Controle de Centro;
- Alongamento Axial;
- Mobilização Articular da Coluna;
- Alinhamento de Membros Inferiores e Superiores;
- Integração dos Movimentos.
- Apresentação dos Aparelhos e Regras de Segurança;
- Laboratórios de Exercícios nos Aparelhos;
- Prática Supervisionada.
- Módulo II
- Avaliação Musculoesquelética;
- Estágios da Reabilitação;
- Laboratórios de Exercícios nos Aparelhos;
- Prática Supervisionada.
- Módulo III
- Pilates Aplicado às Lesões Osteomusculares da Coluna Vertebral. (fisiopatologia, tratamento, indicações e contra – indicações):
- Hérnia de Disco;
- Espondilolistese;
- Estenose;
- Doença Articular Degenerativa da Coluna Vertebral;
- Osteoporose;
- Escoliose, Cifose e Hiperlordose;
- Condições Pré e Pós Cirúrgicas;
- Apresentação de Casos Clínicos;
- Prática Supervisionada.
- Módulo IV
- Pilates Aplicado às Lesões Osteomusculares dos Membros Inferiores (fisiopatologia, tratamento, indicações e contra-indicações):
- Doença Articular Degenerativa do Quadril, Joelho e Tornozelo;
- Síndrome Femoropatelar;
- Lesões Traumáticas do Joelho (LCA, Menisco);
- Artroplastia do Quadril;
- Condições Pré e Pós Cirúrgicas;
- Apresentação de Casos Clínicos;
- Prática Supervisionada
- Pilates Aplicado às Lesões Osteomusculares dos Membros Superiores (fisiopatologia, tratamento, indicações e contra-indicações):
- LER/DORT
- Síndrome do Impacto;
- Instabilidades do Ombro;
- Epicondilite;
- Síndrome do Túnel do Carpo;
- Condições Pré e Pós-cirúrgica
OBSERVAÇÕES:
- O estágio é obrigatório;
- Só poderá realizar a prova de certificação o participante que cumprir no mínimo 80% da carga horária do curso, incluindo aulas teórico-práticas, vivências e estágio;
- No final do curso haverá uma prova final de avaliação dos conhecimentos teóricos e práticos do aluno e obtendo aprovação média de 70% (setenta por cento) das questões, definida pela ministrante do curso, receberá a certificação, estando apto para exercer a técnica de Pilates;
CARGA HORÁRIA
450 horas
DATAS PARA 2019:
- Maio dias 17 e 18
- Junho dias 07 e 08
- Julho dias 05 e 06
- Agosto dias 09 e 10
- Setembro dias 13 e 14
- Outubro 04 e 05
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